良好的心理素質(zhì)是身心健康成長(zhǎng)的的重要基礎(chǔ)。開(kāi)展心理健康教育,既是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。本著以學(xué)生發(fā)展為前提,營(yíng)造積極樂(lè)觀的校園心理教育氛圍,擴(kuò)大心理健康教育的影響,打開(kāi)學(xué)校心理健康教育的新局面,圍繞“525我愛(ài)我”全國(guó)心理健康日和5月8日“世界微笑日”,我校開(kāi)展心理健康月系列活動(dòng):宣傳普及心理健康知識(shí),使學(xué)生了解更多的心理現(xiàn)象,引導(dǎo)他們正確面對(duì)解決生活上學(xué)習(xí)上的問(wèn)題,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng);開(kāi)展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)積極心態(tài),促進(jìn)心智成熟。此次活動(dòng)大大促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)、優(yōu)化了教師職業(yè)心態(tài)、提升和諧校園氛圍的形成,推動(dòng)學(xué)校心理健康教育工作向縱深發(fā)展。
學(xué)校“暖陽(yáng)心理社”共30位成員,他們以飽滿的熱情為心理健康月活動(dòng)拉開(kāi)了序幕!
教師繪畫(huà)心理調(diào)適體驗(yàn)活動(dòng)
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為了更好的讓教師們了解自己,評(píng)估自己當(dāng)下的心理狀態(tài)以及找到提升心理能量的方式,心理健康中心借助繪畫(huà)心理分析技術(shù)為全體教師進(jìn)行自我探索和提升心理能量的繪畫(huà)心理調(diào)適活動(dòng)。繪畫(huà)療法具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì):不需要個(gè)體具備任何的繪畫(huà)基礎(chǔ),有趣,操作簡(jiǎn)單,耗時(shí)短,能挖掘潛意識(shí)的自我,是適合教師心理輔導(dǎo)的很好的方式。 此活動(dòng)受到教師的喜愛(ài),共有20多為老師來(lái)參加體驗(yàn)。通過(guò)繪畫(huà),教師們深感畫(huà)面里蘊(yùn)藏著的自己性格、人際相處、壓力水平和思維方式等豐富的訊息。他們與心理咨詢師一對(duì)一進(jìn)行咨詢,更深入的了解自己,學(xué)會(huì)平衡工作與生活的壓力,提升了職業(yè)幸福感。
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微笑實(shí)驗(yàn)室
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5月8日是世界微笑日。為了向?qū)W生宣傳微笑對(duì)身心狀態(tài)的幫助,讓學(xué)生切身感受微笑的力量,心理中心發(fā)動(dòng)心理社成員一起進(jìn)入為期一周的“微笑實(shí)驗(yàn)室”。實(shí)驗(yàn)分組進(jìn)行四個(gè)實(shí)驗(yàn),學(xué)生們通過(guò)實(shí)驗(yàn)進(jìn)行了分享,我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)他們對(duì)于“微笑實(shí)驗(yàn)室”的感受吧。
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最美笑臉
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最美笑臉活動(dòng)是向本部一年級(jí)學(xué)生家長(zhǎng)及老師征集拍攝到的充滿學(xué)生燦爛笑容的照片。此活動(dòng)共收集了上百?gòu)堈掌?。?jīng)過(guò)篩選后,我們將這些“最美笑臉”貼上文化墻,將這種笑容力量凝結(jié)在校園的角落,讓他們的笑臉深深的刻在每一位師生的心里。
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